9 علامت ظریف حتی اگر فکر می کنید سالم است ازدواج شما با مشکل روبرو شده است

                    
  • همهروابطاز اوج و نشیب عبور کنید ، اما اگر مجرم تکراری از برخی منفی ها باشید اقدامات ، می تواند به معنیشما در حال خرابکاری پیوند خود با شریک زندگی خود هستید a>حتی بدون آنکه متوجه شوید.
  • عادات ظریف اما مضر مانند مخفی کردن ایمیل و متون یامی تواند صمیمیت را کاهش دهد ، که یک کلیدی برای ازدواج های موفقیت آمیز است.
  • با توجه به رابطه ، در اینجا نشانه هایی است که باید به دنبال آن باشید. کارشناسان.
  • برای اطلاعات بیشتر در مورد BI Prime اینجا کلیک کنید.
  • ul>

    همه روابط از پایین و پایین می روند ، اما اگر به عنوان مجرمی تکرار شونده منفی خاصی شوید با این حال ، این بدان معنی است که شما در پیوند با شریک زندگی خود هستید حتی بدون آنکه متوجه شوید – و این می تواند به ازدواج شما در طولانی مدت آسیب برساند. p>

    علاوه بر نقض آشکار اعتماد مانند تقلب ، ظریف است.عادات مضرمانند مخفی کردن ایمیل و متن و یا گفتن دروغ سفید می تواند از صمیمیت کم کنید ، که مهم ازدواج های موفق است. p>

    بیشتر بخوانید:5 قدم که زوج ها باید بخواهند در صورت تمایل به برقراری روابط خود بعد از تقلب انجام دهند

    در اینجا آمده است از علائم ظریف ازدواج شما به اندازه زندگی سالم نیست. p>

    شما با شریک زندگی خود دعوا می کنید

     زن و شوهر نگران در خانه          

              

            شما روابط خود را تحت فشارهای مداوم قرار می دهید.       
    گتی تصاویر           

    بحث و گفتگو با شریک زندگی شما یک بخش عادی برای برقراری رابطه است ، اما مبارزه با تقریباً با همه عدم تشخیص می تواند منجر شود به تنش غیرقابل حل. p>

    به همین ترتیب ، مطرح کردن یک بار مجادله و بحث مجدد بدون اینکه به سازش برسید (یا صرفاً با توافق با مخالفت) می تواند روابط شما را تحت فشارهای مداوم قرار دهد.

    اگر خود را انتخاب می کنید که کارهای شریک زندگی خود را جدا کرده و یا از آنها کمبود دارید ، روانشناس بالینی لیندا فیرستون توصیه می کند که این اقدامات را از منظر آنها جستجو کنید.

    بیشتر بخوانید: strong>2 نوع دعوا که طبق گفته متخصصین درمانگر می تواند رابطه شما را خاتمه دهد

    “ما می توانیم به این ایده باز شویم که ممکن است شریک زندگی خود را به طور دقیق نبینیم وو علاقه تازه ای داشته باشید.”>احساسات منفی خود را زیر قالی می کشید

    اگر ترجیح می دهید احساسات خود را در تلاش برای جلوگیری از گفتگوهای سخت پنهان کنید ، این بدان معنی است که برای ماندن در همان صفحه باید روی مهارت های ارتباطی خود کار کنید. با شریک زندگی خود استفاده کنید.

    ارتباطات برای یک رابطهبرای موفقیت ، “جاناتان بنت ، مشاور و نویسنده سایتمرد محبوب، قبلاً به خودی گفت. “با این وجود ، اگر هرگز تلاشی برای برقراری ارتباط با شریک زندگی خود انجام ندهید ، یا بدتر از آن ، به طور فعال ارتباط را قطع کنید ، بخش بزرگی از مشکل هستید. این بدان معنی است که موضوعاتی که باعث ایجاد روابط شما می شوند هرگز به روش سالم حل نمی شوند. .

    زوج جدی          

              

            اگر در اتاق خواب احساس رضایت ندارید ، به طور کلی رابطه جنسی کمتری خواهید داشت.       
    فسیل ها / Shutterstock           

    شما در مورد آنچه در اتاق خواب می خواهید صحبت نکنید

    پنهان کردن خواسته ها و نیازهای جسمی خود همچنین می تواند برای ازدواج شما مضر باشد. اگر در اتاق خواب احساس رضایت نداشته باشید ، احتمالاً جنس کمتری خواهید داشت. اماصمیمیت جنسی یک جزء اصلی استیک رابطه سالم ، و دفاع از آنچه دوست دارید رابطه جنسی شما را لذت بخش تر و به طور بالقوه شایع تر خواهد کرد.

    “شریک زندگی شما ممکن است نسبت به آنچه فکر می کنید نسبت به رابطه جنسی انجام دهید ، اما هرگز نمی دانید که مگر اینکه شما مایل بهابراز احساسات خودتانو به آنها گوش دهید ، “تینا بی. تسسینا ، روان درمانی و نویسنده “چگونه شرکای شاد باشید: با هم کار می کنیم، “قبلاً به خودی خود می گفتیم.

    شما همیشه در حال تلفنت هستید

    اعتیاد به تلفن ممکن است به اندازه سایر اعتیادهای مبتنی بر مواد به نظر جدی نرسد ، اما می تواند باعث خرابکاری روابط شما شود. p>

    بیشتر بخوانید: strong>4 مرحله برای جلوگیری از درگیری زمانی که یک شریک زندگی و یک طرف دیگر پس انداز است

    در مورد 4 قدم زوجها می توانند پیشگیری کنند. از طریق اینستاگرام یا پاسخ دادن به ایمیل زمانی است که می توانید در لحظه حاضر از آن استفاده کنید. اگر در حین کیفیت با شریک زندگی خود این کارها را انجام می دهید ، واقعاً اتصال خود را تقویت نمی کنید یا خاطرات جدید خود را ایجاد می کنید. p>

    حتی در حالی که با شریک زندگی خود هستید با تلفن همراه خود گره خورده اید. مشکل ساز: Aمطالعه ژوئیه 2014 بودن “به طور قابل توجهی برتر از مکالمه ای که هنگام حضور تلفن هایشان داشتند” بودند.

    شما Netflix را بیش از رابطه جنسی انتخاب می کنید

    هنگامی که شما را به جدیدترین Netflix Original شیفته می کنید ، می توانید خود را از صفحه جدا کنید ، حتی داشتن یک لحظه در اتاق خواب دشوار است. . اما انتخاب تلویزیون یا سرگرمی های دیگر در تمام مدت رابطه جنسی می تواند پیوند صمیمی شما با شریک زندگی خود را کاهش دهد. p>

    زوج تماشای پاپ کورن تلویزیون         

              

            انتخاب تلویزیون یا سرگرمی های دیگر در تمام مدت رابطه جنسی می تواند پیوند صمیمی شما با شریک زندگی خود را کاهش دهد.       
    Shutterstock / Gorodenkoff           

    مکررهورمونهای جنسی آزاد می کندمانند دوپامین و اکسی توسین ، که هر دو در ایجاد دلبستگی جسمی و عاطفی بین دو نفر نقش دارند. اگر غالباً رابطه جنسی را فراموش می کنید ، این اوراق قرضه به آسانی شکل نمی گیرد. p>

    شما دروغ های زیادی به سفید می گویید

    گفتن دروغ های سفید می تواند بی ضرر باشد ، اما استفاده از آنها روی شریک زندگی راهی آسان برای شکستن اعتماد است. حتی اگر آنها متوجه نشوند که شما دروغ گفته اید ، اقدامات شما نشان می دهد که احساس می کنید نمی توانید با آنها باز باشید. p>

    از آنجا که دروغ های سفید شما جمع می شود ، می توانند منجر بهمشکلات روابط بی پرده زیر خط، مانند شریک زندگی شما می داند که نمی توانند به هیچ وجه به شما اعتماد کنید.

    متن ها و ایمیل های خود را از شریک زندگی خود پنهان می کنید

    نگه داشتن قسمت هایی از زندگی شما ممکن است طبیعی به نظر برسد ، اما اگر متن یا ایمیل را که می گیرید مخفی می کنید. از افراد خاص ، این بدان معنی است که شماتقلب عاطفیدر شریک زندگی خود هستید. p>

    بیشتر بخوانید: strong>چگونه بدانیم که آیا شما از عشق فرار کرده اید – و اینکه آیا رابطه شما نجات پذیر است

    ” پیام رسانی متنفرصتی را برای سرگردان کردن قلبها فراهم می کند، قلبهایی که کاملاً نسبت به همسرشان متعهد نیستند ، از کسی که غیر از همسرشان استفاده می کنند ، لذت ببرند ، وقتی ممکن است چمن روابطشان رنگ خود را از دست بدهد ،” ارتباطات درون شخصی و خانوادگی ، برای روانشناسی امروز نوشت.

    شما بیشتر از زمان لازم را با همکاران خود می گذرانید

    همكاران صحبت كردن         

              

            قلب شما می تواند در جای دیگری متفاوت از ازدواج شما باشد.       
    لوئیز آلوارز / گتی ایماژ           

    یکی دیگر از روشهای ظریف برای تقلب عاطفی ، صرف وقت بیشتر از حد لازم با همکاران به هزینه شریک زندگی شما است. و اگر شروع به دروغ گفتن در مورد محل زندگی خود کردید یا فقط در مورد دوستان کار با شریک زندگی خود صحبت می کنید ، این علامت آن است که قلب شما در یک مکان متفاوت از ازدواج شما قرار دارد. p>

    “شما مجاز به دوستان خود هستید. اما تامی نلسون پیش از این به روانپزشک روانپزشک گفته است که تفاوت بین رازداری و حفظ حریم خصوصی وجود دارد href=”https://www.insider.com/signs-of-emotional-cheating-2019-3 “>.

    شما دائماً حسادت می کنید

    احساس هر از گاهی احساس لگد حسادت طبیعی است ، اما اگر دائماً بدون دلیل خاصی از شریک زندگی خود زیر سوال می برید و یا نسبت به آنها تسلط دارید ، می تواند ازدواج خود را آزار دهید. p>

    بیشتر بخوانید: strong>

    در این موارد صادق باشید با شریک زندگی خود در مورد ناامنی های خود و تلاش برای همکاری شخصی با آنها از طریق درمان می تواند کمک کند از پایان حسادت خود به روابط خود جلوگیری کنید.

                

ادامه مطلب